O ballet surgiu na França, mas que acabou se tornando conhecido em todas as partes do mundo devido sua delicadeza. Essa dança é composta por movimentos sincronizados, capazes de desenvolver a flexibilidade do corpo. Para se tornar um bom bailarino, é aconselhável que a pessoa pratique desde a infância. Normalmente as mães sonham em ter uma filha bailarina e toda delicada, mas nem sempre essa é a vontade da criança, por isso os pais não podem impor a prática de uma atividade como obrigação. Também é importante ressaltar que não faz sentido o preconceito com os meninos que fazem ballet, eles têm o direito de aprender as técnicas dessa dança.
As crianças que fazem ballet desenvolvem uma sensibilidade mais aguçada, aprendem a ter disciplina desde pequenas e desfrutam de um corpo mais saudáveis, pois precisam manter uma alimentação equilibrada devido as exigências impostas pela dança.



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